Smart Health Heart Rate Monitorの時計は、従来のデジタル時計とは異なります。 それはあなたに日時を伝えるだけでなく、あなたの脈を測定することもできます。 ほとんどの人はこのような時計を見たことがないので、それを使う方法を知ることは難しいかもしれません。 しかし、他のデジタルスポーツウォッチよりも使用するのが難しくありません。 必要なことは、正しい順序でいくつかのボタンを押すことだけです。
クレジット：littlehenrabi / iStock / GettyImagesスマートヘルス・ハート・レート・ウォッチの使用方法
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時間と日付を設定します。 時刻設定が表示されるまで、時計の側面にある「モード」ボタンを押します。 このボタンは左下にあり、時計の表面に印刷されている「モード」の隣にあります。 ボタンを3秒間押し続けると、「設定」画面に入ります。 秒が点滅していることがわかります。
右上にある「スタート/ストップ」ボタンを押して前に移動し、右下にある「リセット」ボタンを押して番号を減らします。
「モード」をもう一度押して、分が点滅するようにします。 ステップ2を繰り返して設定します。 終了したら、もう一度 "モード"を押して時間を設定します。 ステップ2を繰り返します。 日、年、月が設定されるまで、同じことを続けます。 最後の1日の設定が終わったら、「モード」を押して、「開始/停止」ボタンを使用して「12 HR」または「24 HR」を選択して、標準時間または軍用時間のいずれかを選択します。 その後、 "Mode"を3秒間押して情報を保存します。
心拍数を測定する。 時計を手首にしっかりと固定してください。 それは非常にしっかりとフィットするようにしてください、しかしあなたの流通を断ち切らないようにしてください。 時計の顔の上下にある2つのセンサーを探します。 時計があなたの左手にある場合は、人差し指を上の方に、中指を下の方に、またはその逆にします。
顔面の数字が点滅するまで下の指で押して、時計が心拍数モードに切り替わっていることを示します。 今すぐ両方の指で押して、時計があなたの脈をとるのを約5秒待ってください。 終了したらビープ音が鳴ります。
