シンバルタの代替案

処方薬シンバルタの代替品として使用できる多くの薬草療法があります。この薬は、うつ病、不安障害、線維筋痛症および糖尿病性神経痛を含むいくつかの異なる理由で処方されています。使用の理由に応じて、ほとんどの場合、ホメオパシーまたはハーブの代替手段が救済を提供するために見つけることができます。

クレジット：Almaje / iStock / GettyImages代替案シンバルタ

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うつ病の治療

うつ病の治療のための選択されたハーブはセントジョンズワートです。このハーブはヨーロッパで広く使われており、最近数十年間にアメリカでも非常に人気があります。うつ病に使用される処方薬および市販薬よりも既知の副作用が少ないことが報告されています。化合物のヒペリシンはこのハーブに存在し、セントジョンズワートのうつ病救済の原因となる物質であると言われています。

ほとんどのnaturopathsは、300 hypericinを含む標準化抽出物の0.03ミリグラムが1日3回摂取できることに同意します。多くのユーザーは2週間以内に症状の変化に気付きます。セントジョンズワートは光感受性を引き起こす可能性があるため、太陽光に暴露する際には注意が必要です。

不安の治療

バレリアンルートは最も人気のあるリラクゼーションハーブの1つです。うつ病や不安で頻繁に起こる不眠症の治療に最も有用であることが証明されています。 Naturopathsは通常1日3回150ミリグラムの投与量を推奨しており、この同じ投与量は就寝時間に約1時間かかることもあります。このハーブは短期間使用するのが安全だと考えられていますが、バレリアンの使用が習慣形成にならないように少なくとも2週間の休憩をとるべきです。

Kavaルートは、一般化された不安に対処し、シンバルタに似た救済策を提供するために使用されているもう一つの薬草代替薬です。それは、アルコール依存症の回復の離脱症状を治療するために、何世紀にもわたって民間療法で使用されてきました。カヴァは睡眠補助剤としても使用されており、通常は茶ではなくカプセルの形態で摂取されます。これは、熱がカバラクトンを散逸させるという事実に起因します。カバラクトンは、カバの活性成分であり、鎮静特性を提供します。推奨される用量は通常、食事とともに毎日3日摂取した250ミリグラムです。

神経の痛みを治療する

シンバルタが糖尿病性の神経痛または線維筋痛のために処方されている場合、患者はセントジョンズワートおよびヴァレリアンを試みるかもしれない。どちらも神経の痛みを和らげるために使用されています。バレリアンは神経系に鎮静効果があり、神経や筋肉が痙攣するのを防ぎます。神経痛のために伝統的に使用されてきた他のハーブには、オオトウロウ、ツバメ、頭蓋骨があります。頭蓋骨は鎮静効果があり、オオトローと馬は神経系に栄養を与え、癒しを提供し、抗炎症性を有する。これらはすべてチンキ剤の形で取ることができ、投与量は製剤の強度に依存して変化する。