女性のリビドーを増やすためのホームの救済方法

女性の性欲が低いのは、ストレス、運動不足、不健康な食事、特定の薬物（抗うつ薬を含む）、ホルモンなど多くの原因によって引き起こされる可能性があります。女性のためのバイアグラは今のことですが、特定の食べ物、ハーブ、サプリメント、運動がセックスドライブを促進するために必要なすべてかもしれません。

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食品

生牡蠣：カキは媚薬であるという評判があります。彼らは男性でテストステロンレベルと精子産生を高めることが知られている亜鉛が多い。この珍味は間違いなく味わいですが、もしあなたがそれらに入っていれば、あなたの毎日の食事にいくつかを追加してください。
アボカド：アボカドは高濃度の葉酸、ビタミンB6、カリウムを持っています。すべて女性の性欲に重要な役割を果たします。葉酸はタンパク質の代謝を助け、B6は男性ホルモン産生の増加を助け、カリウムは女性の甲状腺を調節するのを助け、これが順番に性行為を促進する。
アスパラガス：ビタミンEが豊富で、性ホルモンの産生を刺激します。女性ホルモンと男性リビドの両方に適しています。
バナナ：エネルギーを増やすのに最適。彼らはカリウムとビタミンBが豊富で、性ホルモンの生成に重要です。
図：女性の性欲を高めるアミノ酸が高く、性的なスタミナを改善することもできます。
セロリ：アンドロステロンが含まれています。男性ホルモンは男性の発汗によって放出され、女性に変わります。
卵：ビタミンB5とB6はストレスレベルを下げるのに役立ちます。
魚：B5、B6、B12など、健康な生殖器系を維持するためのビタミンB群が豊富です。ワイルドキャッチサーモンが最良の選択です。
バジル：女性の性行為を促進し、女性の妊娠を改善することができます。