カニラライスを調理する方法

米米連盟によると、米国は毎年20億ポンド以上の米を生産している。 カニラライスは短くて長い穀物品種で、Goya.comによれば、「世代に愛用され、ヒスパニックの食事には欠かせない」 多くの人々がカニラ米を健康的な食事の一部として食べています。 それは、肉、魚、家禽と組み合わせることも、単独でも提供することができます。 カニラライスは簡単な手順で30分以内で調理できます。

ライスは世界中の人々が楽しんでいます。

ステップ1

カニラ米と一緒になる成分を準備する。 粗く1½カップのArugulaを切り刻み、ニンニクとJulienne 1½カップradicchioの1つのクローブを切ります。 チョップ1 tbsp。 新鮮なイタリアのパセリと1のカップのクレセントを脇に置いておきます。

ステップ2

2½カップを水で沸騰させてください。 鍋。 6カップカニラ米を注ぎ、熱を下げて1分煮る。 重い鍋を使用して、底面の米を焦がさないようにしてください。 料理の際にカニラ米を一緒にくっつけないようにするには、大さじ1を加えます。 油やバターの

ステップ3

米が調理している間、12インチのフライパンにバターと油を入れてください。 クレソン、ニンニク、およびアールーラを混ぜる。 中程度の熱を維持し、緑が幾分枯れるまで絶え間なくかき混ぜる。

ステップ4

料理が終わったら、フライパンにカニラ米を加えてください。 その後、パセリ、ラディチオ、塩、コショウをよく混ぜて味を整えます。

ステップ5

調理した米をサービングボウルに移し、すぐに暖かく保つためにカバーする。