緊張した声帯のためのホーム・レメディ

声帯は、ボイスボックスまたは喉頭の内側に位置し、人が話すときに伸びる筋肉組織の2つのバンドからなる。ジョンズ・ホプキンス・メディスン（Johns Hopkins Medicine）によると、人の声をあまりにも多く使ったり、あまりにも大きく喋ったりすると、緊張した声帯が発生します。声帯にひずみがあると、発声しようとすると音が出なくなり、口頭で伝えるのが難しくなります。幸運なことに、緊張した声帯は時間とともに癒され、いくつかの家庭の救済措置は彼らがより速く癒すのを助けます。

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流体

声帯は水和する必要があるので、飲み水は治癒過程において非常に重要なステップです。 Health911.comによると、緊張した声帯を癒す良い方法は、1 tspを混合することです。 4オンスとリンゴサイダー酢の水の。この飲み物は、1日に7時間、1時間に1回消費する必要があります。ひどいオニオンシロップは、緊張した声帯を治癒するもう一つの方法です。シロップを作るには、4カップの水と1 / 2を2 / 3の生の蜂蜜の鍋に入れたタマネギをソースパンに入れます。蜂蜜と水がシロップになるまで煮る。液体を瓶または容器に分けて冷蔵してください。レモンと一緒にお湯にシロップを加え、お茶を飲む。

蜂蜜

ハチミツは喉のあらゆる炎症を取り除くのに役立ちます。単純な蜂蜜の大さじは、癒されている間に声の和音をなだめるのに役立ちます。レモンの半分を水の中に入れてから、2 tbspを加えてみてください。蜂蜜とカイエンペッパーの小さなダッシュ。調合を飲むだけで、炎症を軽減するだけでなく、声帯の周りの粘液を壊して、再び話すことが可能になります。