アイリッシュコーヒーやホワイトロシアのような古典的な飲み物の基本成分であるので、豊富な品揃えのバーには重いクリームのための場所があります。 しかし、オンスの100以上のカロリーや大部分が脂肪から来ているので、成分の中で最も健康的なものではありません。
クレジット：Dulin / RooM / GettyImagesミルクで作られたアルコール飲料
良いニュースは、あなたはその慰めクリームで飲み物を楽しむために重いクリームを使用する必要はないということです。 通常のミルクの周りに作られたドリンクに切り替えると、全乳を使っても1トンのカロリーが節約されます。体重1オンスあたり19のカロリー、または重いクリームの5分の1以下です。 乳製品を飲み物に加えることで滑らかでクリーミーな味を楽しむことができますが、脂肪が豊富でなくてもクリームベースの飲み物を重くすることはできません。
ミルクベースのカクテルは、あなたが思っているよりも多用途です。 彼らは非常に軽いから豊かで甘いので、ほぼすべての味のために何かがあります。 それはあなたのものではない場合、あなたは乳製品にこだわる必要はありません。 あなたの好きな非乳製品の代替品は、通常同様に動作します。
マークセブン
マークセブンは、健康的な成分で作られた簡単なミルクベースのカクテルの完璧な例です。 ブルーベリーは高い抗酸化成分でよく知られており、シロップの形や新鮮なガーニッシュとしてここで使用されています。 カロリーを下げるには、 - またはを使用してください！ - 無糖、低カロリーのブルーベリーシロップ。
ピンクロシア語
あなたが白ロシア人の一部だが、しばらくの間、物事を揺さぶっているようなら、これはちょうどあなたの "Plan B"カクテルに行くかもしれない。 ピンクのロシア語は、テキーラローズをコーヒーリキュールとウォッカの基本成分に加え、クリーム色のストロベリーミルクシェイクフレーバーを加え、新鮮なベリーをガーニッシュに飾ります。 大人の懐かしい懐かしい懐かしさです。
白いぬいぐるみ
あなたが自信を持って複雑なカクテルのレシピにアプローチできるように、種類の豊富なバーがあるのはいいことです。 エキゾチックで特殊な食材を何十枚も食べていないお気に入りをいくつか持っているのはさらに素晴らしいです。 ミルクとバーボンの2つのシンプルな素材だけで、白いぬいぐるみは間違いなく2番目のカテゴリーに分類されます。
ルムンバ
すべての群衆にはチョコレートの恋人がいます。通常は1つ以上です。それがルムンバの人です。 多くのレシピはチョコレートミルクまたはホットチョコレートを必要としますが、この微妙なバージョンでは、コルクと一緒にプレーンミルクとチョコレートリキュールを使用しています。 あなたは低脂肪ミルクやオート麦乳やカシューミルクのような牛乳の代替品を使って、さらにカロリーを払うことができます。
パンダ
パンダベアは、チョコレート愛好家にアピールする別のミルクベースのドリンクです。 それは基本的な白ロシアのパターンのもう一つのスピンで、コーヒーリキュールとホワイトクリームドカカオがミルクに加えられています。 あなたは脂肪のホイップクリームのトッピングなしで大人のアイスモカと考えることができます。
スパムラムミルクパンチ
スパムドラムミルクパンチは、あなたが眠るのを助けるために就寝時に飲むものの外観を持っていますが、そうではありません。 代わりに、ミルクを振って、氷でラムを炒め、日差しで冷やして楽しんでください。 より多くのカロリーをカットするには、レシピで求められるシンプルなシロップの代わりに、好みの砂糖のない甘味料を使用します。
チョコレートプリンセス
あなたのマティーニの眼鏡を手に入れるために口実が必要な場合は、チョコレートプリンセスです。 ミルクは、ここではラム、クリーム・デンシェ、クリーム・デ・カカオの香りを滑らかにするだけで、ここで支持的役割を果たす。 ドアを開けて販売されている細長いクッキーの大ファンなら、これはあなたのための飲み物かもしれません。
グランドカフェラテ
たくさんのミルクをベースにした飲み物が白いロシア人の手がかりを取りますが、Grand Cafe LatteのDNAはあなたの近所のコーヒーショップからまっすぐです。 あなたはインスタントまたは通常のエスプレッソとホットミルクと、大人のオオムギを与えるためにグランドマルニエのショットが必要です。 または、あなたの好きな痩せた大豆ラテを買ってショットを追加するだけです。
茶色の牛
最後に、白ロシアのより軽くて皮肉な兄弟がここにあります。 ブラウンの牛では、ウォッカの追加パンチをスキップし、ちょうどKahluaとあなたのミルクと一緒に行くでしょう。 すべての高脂肪クリームと余分なアルコールがなければ、あなたはあなたの腰に何をするのか心配することなく、一晩中飲むことができるシンプルなカクテルを手に入れました。
