あなたの家をきれいにすることは、多くの文化によって行われる古くからの儀式です。 シャーマン、ネイティブアメリカン、バリ文化は、家庭、物体、体をエネルギーとして保持していると考えられています。この技術は、経時的に収集される可能性のある感情的、心理的否定性を排除すると考えられています。 精神的な春の清め（または夏、秋、冬の清掃）を始めるための簡単な方法はいくつかあります。
セージ
セージの香りは、あなたの脳への酸素供給を増やすことによって、あなたの体の筋肉に緊張を解放すると言われています。 それは悲しみ、うつ病、欲求不満の感情に役立ちます。 煙は空気の分子構造を変えることができ、本質的にそれを清浄にします。 セイジは金属製のボウルに焼き付けることができます。 もう1つの選択肢は、コーナーを無視しないように、あなたの家の領域に反時計回りに波をあてることです。 Voila！ エネルギーはクリアされました。
パロ・サントススティック
これらは南アメリカの沿岸地域の樹木に由来し、柑橘類の家系に関連しており、パイン、ミント、レモンの香りを呼び起こします。 エネルギーを根絶して明瞭に保つと言われています。 あなたの空間を清潔にし、創造的なエネルギーを高める素晴らしい方法です。 香りは盛り上がり、明瞭さを演出します。 マッチやライターを使ってPalo Santoスティックに火をつけ、約30秒間燃焼させてから吹き飛ばしてください。 エネルギーを消したい場合は、どこでもあなたのスペースを移動してください。 終了したら、燃えさしのボウルにスティックを置き、火を消すことができます。 これらはまたウェルネスオブザウェルネスボックス1、Detoxに含まれています。詳細はこちらをご覧ください。
サンダルウッド
サンダルウッドはインドとアジアで生まれ、死者の魂を次の領域に運ぶために多くの葬儀で焼かれました。 いくつかの宗教的伝統（主に仏教）では、それは瞑想のための完璧な道具となる静けさと意識を目覚めさせると信じられています。 煙中の呼吸は、ストレス軽減、不眠症、うつ病の治療に役立ちます。 根と心材の中で石油が発達するには20年かかると言われているので、香りは硬い抽出物であるかもしれません。 サンダルウッドをどうやって焼くのですか？ サンダルウッドのスティックを持っている場合、可能であれば小さな部分にカットしたり、可能であれば粉砕してください（オイルと混ぜる）。 最も簡単な方法はサンダルウッドの香を買って、あなたの空間のいくつかの部屋で焼くことです。
塩
塩はエネルギーを均衡させることができますが、陰性を忌避します。これはあなたの家を清潔にするテクニックとして役立ちます。 あなたが病気になったり、戦ったり、新しい場所に移動したばかりの人の負のエネルギーを吸収して、以前の所有者のエネルギーを取り除こうとしている場合。 塩を取り、あなたが浄化したい部屋の四隅に置きます。 そこに48時間座ってから、真空にしたり掃除して廃棄してください。 これはまた、塩ランプの人気が出てくる場所です。
クリスタル
クリスタルは、何年も前からクレンジングとヒーリングの特性を持つことが知られています。 ブラックトルマリンは電磁エネルギーを吸収すると考えられているので、この結晶をエレクトロニクスの近くに置くことは素晴らしい考えです。 このクリスタルは不安を和らげるのにも役立ちますので、手に持っていても身体のエネルギーを引き出すことができます。 スペースをクレンジングするときには、このクリスタルを使って部屋の角に置くことができます。あるいは、より重いエネルギーを取り除きたい場合は、トルマリンのログを試してみてください。 毎週1回、これらの結晶をろ過された水に入れて、少なくとも4時間、日光下に置くことによって、これらの結晶を浄化することが推奨される。
フラワーズ
新鮮な花には、自然エネルギーを部屋に滲出させるように、心を落ち着かせ、あなたの見通しを明るくする方法があります。 彼らの美しさと香りで、それはあなたのスペースを定期的に清潔にする非常に簡単で強力な方法になることができます。
歌うボウル
歌うボウルは瞑想によく使われます。 しかし、それは宇宙浄化のための効果的な援助とゲージでもあり得る。 それは光沢のある混合金属ボウルで、こすったり、タップしたり、打つと純粋で永続的な音が得られます。 ハミング共鳴、ハーモニックトーン、音の振動でいっぱいですが、それはマインドフォーカスに役立ちます。 スペースのクレンジングに使用されると、ボウルの音は空間がより明確になるにつれて時間の経過とともに変化することを意味します。 ボウルを左手の手のひらの小さなクッションの上に置き、木製のマレットで慎重にボウルを叩きます。 あなたの手の中にボウルを入れて部屋から部屋まで歩き、3回ストライクします。 歌うボウルできれいにするときは、常にあなたのスペースを時計回りに動かしてください。 誰が自分の家で軽い気分になり呼吸がしやすいと思わないでしょうか？ あなたの家を浄化することは、困難な挑戦を通して助けてくれるか、新しい始まりのための道を拓くために単に空間をクリアする、多くの永続的な利点があります。 ラリッサ・ゴメスは、乳がんの生存者であり、彼女の激しいベビーボーイのシングルママです! もともとはトロント出身のAngelenoになりました。彼女は10年以上にわたり作家、俳優、プロデューサーの役割を果たしてきました。 当時、彼女はコンセプト、映画やテレビの脚本、短編小説、フリーランスの記事、ブログや編集作業を展開してきました。
